ausdauertraining

Definition, Bedeutung

  • auf Verbesserung der Kondition ausgerichtetes Training
  • Unter Ausdauertraining versteht man Trainingsprogramme und Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen.

Silbentrennung

Die Silben von dem Wort 'ausdauertraining' trennt man wie folgt:

  • Aus|dau|er|trai|ning
(Definition ergänzt von Lilian am 13.11.2016)
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