ausdauertraining
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ausdauertraining
Definition, Bedeutung
- auf Verbesserung der Kondition ausgerichtetes Training
- Unter Ausdauertraining versteht man Trainingsprogramme und Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauer zu erhöhen, also die Fähigkeit des Körpers, über einen ausgedehnten Zeitraum Leistung zu erbringen.
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Silbentrennung
Die Silben von dem Wort 'ausdauertraining' trennt man wie folgt:
- Aus|dau|er|trai|ning
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